• Fleksi dan ekstensi
Fleksi adalah gerak menekuk atau membengkokkan. Ekstensi adalah gerakan untuk meluruskan. Contoh: gerakan ayunan lutut pada kegiatan gerak jalan. Gerakan ayunan ke depan merupakan (ante)fleksi dan ayunan ke belakang disebut (retro)fleksi/ekstensi. Ayunan ke belakang lebih lanjut disebuthiperekstensi.
• Adduksi dan abduksi
Adduksi adalah gerakan mendekati tubuh. Abduksi adalah gerakan menjauhi tubuh. Contoh: gerakan membuka tungkai kaki pada posisi istirahat di tempat merupakan gerakan abduksi (menjauhi tubuh). Bila kaki digerakkan kembali ke posisi siap merupakan gerakan adduksi (mendekati tubuh).
• Elevasi dan depresi
Elevasi merupakan gerakan mengangkat, depresi adalah gerakan menurunkan. Contohnya: Gerakan membuka mulut (elevasi) dan menutupnya (depresi)juga gerakan pundak keatas (elevasi) dan kebawah (depresi)
• Inversi dan eversi
Inversi adalah gerak memiringkan telapak kaki ke dalam tubuh. Eversi adalah gerakan memiringkan telapak kaki ke luar. Juga perlu diketahui untuk istilah inversi dan eversi hanya untuk wilayah di pergelangan kaki.
• Supinasi dan pronasi
Supinasi adalah gerakan menengadahkan tangan. Pronasi adalah gerakan menelungkupkan. Juga perlu diketahui istilah supinasi dan pronasi hanya digunakan untuk wilayah pergelangan tangan saja
• Endorotasi dan eksorotasi
Endorotasi adalah gerakan ke dalam pada sekililing sumbu panjang tulang yang bersendi (rotasi). Sedangkan eksorotasi adalah gerakan rotas ke luar.
mantap bos trims
BalasHapusakhirnya ketemu juga. thankyu gan ..... :)
BalasHapusBlognya keren bang
BalasHapusKenapa yg inversi, eversi, supinasi, pronasi, endorotasi, eksorotasi tidak ada contoh nya??
BalasHapusAgen Bola Terbaik & Agen Bonus Terbaik!
BalasHapusAgen Casino Menang Kalah Dapat Bonus!
Yuk langsung daftar!
BBM : DDA3CD23
WA : 085890911333
LINE : agen.333
www.agen333.net
https://agen333bola.blogspot.com/
Agen Bola Terbaik & Agen Bonus Terbaik!
Agen Casino Menang Kalah Dapat Bonus!
Yuk langsung daftar!
BBM : DDA3CD23
WA : 085890911333
LINE : agen.333
www.agen333.net
https://agen333bola.blogspot.com/
♠♠♠Ingin Bermian Judi Online Namun Saldo Atm Kosong ?♠♠♠
BalasHapus◘◘◘Tenang di Zeusbola Kamu Bisa Melakukan Deposit Dengan Pulsa
Bukan Hanya Dengan Pulsa Saja, Anda Juga Dapat Deposit Menggunakan OVO
Sangat Membantu Anda Bukan?◘◘◘
Ayo Segera Daftarkan Diri Anda Dan Jangan Lupa Ajak Teman Anda !!
Kami Tunggu Kedatangannya
Zeusbola Juga Siap Melayani Anda 24 JAM NONSTOP !!
MURAH BANGET!
INFO SELANJUTNYA SEGERA HUBUNGI KAMI DI :
WHATSAPP :+62 822-7710-4607
TELEGRAM :@zeusbola
FACEBOOK :zeusbolame
INSTAGRAM :@zeusbola.official
TWITTER :@zeusbola